宫内放置避孕环安全有效，且还不影响性生活，是多数已育女性避孕的首选。需要注意的是，上环毕竟属于宫腔操作，术后若不注意护理，也可能会发生感染。因此，上环后的护理就显得很重要。那么，女性上环后需要注意哪些问题?

一、上环一周内严禁参加重体力劳动，以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血。

二、两周内禁性交。过早性交可能会将细菌带入宫腔，引起感染。

三、过于激烈的运动可能会导致避孕环脱落(固定式避孕环例外，如吉妮环)，建议五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

四、注意在上环3天内应全休，理想卧床休息，以免造成环的脱落(吉妮环例外)和出血。

五、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。可以淋浴和擦浴。

六、注意外阴的清洁卫生，理想每天用清水清洗，保持清洁，以防感染。

七、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落(固定式的吉妮环例外)，理想每年到医院进行X线观察环一次。

八、注意月经规律，如有异常应及时找妇科医生诊治。

九、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

十、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象，不必太过担心。

十一、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

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杭州康复养老网妇科

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夏兰英



中华医学会会员，从事妇科临床工作30余年，被誉为“杭州市首家政府阳光计生网首席计划生育专家”。在计划生育应用“绿色保宫HTP无痛人流术”是杭州愈万例无痛人流无事故专家。擅长运用“BBT.和leep.微创技术”治疗子宫肌瘤，宫颈炎，宫颈糜烂。中医结合治疗阴道炎、盆腔炎、尿道炎及月经失调等各种妇科疾病。





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