月经失调也称月经不调，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，月经提前、推迟，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。

许多女性发生月经失调后，只是从子宫发你育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。杭州康复养老网妇科专家夏兰英表示，其实生活中的一些不良习惯，也是导致女性月经失调的罪魁祸首。

1、 压力：

长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。



专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。



2、贪凉：

喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，也常常穿得很单薄。而且，很多女孩子，寒冬的日子也吃冰激凌。

专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。



3、电磁波：

呼机、手机、商务通，一个都不能少;DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……我们的生活被电器所包围。

专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

4、滥用抗生素：

感冒、咳嗽一类的小病，总是吃很多药，包括抗生素。后来“低级药”就不起作用了，只好用更高级更新的抗生素。

专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

5、蹦迪：

在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了，听力似乎有些下降。

专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。

6、吸烟

专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。





以上就是关于“哪些不良生活习惯易致月经不调？”的相关内容，如需咨询了解，请您拨打咨询电话。