儿童哮喘是一种严重影响小儿身心健康的最常见呼吸道疾病，近年来儿童哮喘的患病率及死亡率均有上升趋势，哮喘儿童不是从一开始就表现为哮喘的，通常会有一段时期出现先兆症状。


以下几条可作为儿童哮喘的预警信号：
1.反复咳嗽超过一个月，以晨起和夜间咳嗽为主，咳嗽常为刺激性干咳，痰不多。
2.运动、吸入冷空气或进食冷饮后易出现刺激性干咳。
3.反复胸闷，感冒时或运动后加剧。
4.对某些气味（如装修气味、厕所清洁剂、香水、定型摩丝等）过敏，出现喷嚏、咳嗽。
5.对海产品、某些热带水果、部分药物过敏，或者在婴儿期表现为对鸡蛋、奶粉不耐受（往往表现为哭闹、呕吐、腹泻、严重反复的湿疹、体重不增）。
6.有经常打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等过敏性鼻炎症状，常表现为耸鼻、揉鼻、挖鼻。
7.有明显的湿疹史。
8.有家族性过敏史（需询问三代内亲属有无过敏性疾病）。
9.外周血嗜酸细胞增高。


哮喘病人的饮食，也需要多样化，但应注意以下几个方面：


（1）供给充足的蛋白质和铁。
（2）多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。
（3）多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。果品类食物，不仅可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。
（4）忌食海腥肥腻之品，如鱼虾、肥肉等，以免助湿生痰。
（5）产气食物，如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，应少食或不食。
（6）饮食宜清淡，忌食刺激性食物。

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