登革热是由伊蚊传播的。伊蚊喜欢在日间叮人,尤其是日出后两小时及日落前数小时。目前尚没有特效的治疗药物,所以,预防蚊虫是防制登革热的关键措施。
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1.灭蚊
灭蚊是预防和控制登革热爆发流行的一个有效手段,需要持之以恒。 蚊子是登革热的传播源,所以千万不要让蚊子咬到,理想的方法就是消灭它们,这段时间,蚊香,灭蚊器,蚊帐啥工具都要拿出来,不给蚊子亲近我们的机会。另外,可采用药物稀释喷洒及烟薰,从根本上杀灭蚊子。
2.个人防护
睡觉的时候要挂蚊帐、点蚊香;注意白天睡觉要挂蚊帐;出门郊游要穿长袖衣裤;涂防蚊水;如果出现发热、头痛等登革热类似症状要马上到医院就诊。避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
3.注重环境卫生
在防止传染源方面,自己所处的环境是非常重要的,近期广州雨水充沛,及时清理积水也相当重要,所以要每天打扫一到两次,家里不要有积水,垃圾筐里的垃圾要及时扔掉和清理,不然也会很容易招来蚊虫,当然也要注意自己的个人卫生。尽量避免用清水养植植物,对于花瓶等容器,每星期至少清洗、换水一次,勿让花盆底盘留有积水。
4.饮食均衡
生活上饮食的营养搭配也很重要,可以提高自己的免疫力,抵抗力强,不轻易被病毒感染,所以一定要注意这段时间的营养吸收。
5.隔断人为传染
一旦有病人发生,要早就诊,早报告,早诊断,早隔离,早治疗。避免向周围健康人群传播,病人在起病日算起应隔离防蚊叮咬5天。
6.发现症状马上就医
如果被蚊子咬过后,出现发烧,肌肉酸痛,全身无力等异常情况,不要拖延,马上到附近的医院进行检查,不要因为耽误而造成严重的后果。
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