宝宝自打出生开始，就要面对各种各样的体检项目，而其实体检不一定非上医院不可，在家里，爸爸妈妈掌握一些小方法，一样可以给宝宝做个小体检，但是初学的爸爸妈妈要注意了，这三个项目是必须学会而且不能漏的。

1、量体温

由于宝宝的体温中枢功能尚未发育完全，所以很容易受到外界温度的影响，导致宝宝体温呈现不稳定状态。一般来说，正常宝宝的体温在36-37℃之间，如果体温过高或过低，则属于异常状况。

当宝宝体温过高容易引起“脱水热”或“一次性发热”的情况。如果是因为室温过高的话，宝宝就会通过增加皮肤水分的蒸发，来达到散热的目的，当体内水分不足时，血液就会浓缩，导致体温急剧升高。如果是这种情况的话，爸爸妈妈应该立即调节室内温度，并适度地为宝宝补水。一般情况下，宝宝的体温很快能恢复正常。

除此之外，宝宝皮下脂肪较薄，体表面积容易散热，如果保暖不当就会易造成体温过低。体温过低会导致血管收缩，增加耗氧量，延缓新陈代谢，持续低温会引起硬肿症。因此，做好宝宝保暖措施很重要。

帮宝宝进行提问测量时要注意一下4点：

(1)测量的位置。一般将体温计放在宝宝的腋下、口腔和肛门。

(2)体温的正常范围。不同的身体部位，体温的数值也有所差异。腋下为35.9-37.2°C，口腔为36.2-37.3°C，肛门为36.5-37.5℃。

(3)测量的准确性。为了确保测量的准确性，测量理想不要安排在喂奶、活动、哭闹后，采用腋下测量要先擦净汗液再进行测试。

(4)测量方法。测量前先用医用酒精对体温计进行消毒，以防传染疾病，然后将体温计甩到35℃以下，再置于测量的部位。

2、数呼吸

由于宝宝的胸廓还比较小，呼吸腔道狭小，肺容量较低，但是新陈代谢所需要的氧气量并不低。所以，宝宝只能通过加快每分钟的呼吸次数来满足对氧气的需求。一般情况下，正常宝宝每分钟呼吸次数在40-45次，爸爸妈妈应学会观察宝宝的呼吸情况，来判断宝宝是否出现异常情况。

因为新生宝宝呼吸肌发育还不完全，一般理想采用腹式呼吸的测量方式。在宝宝不穿衣服的情况下，可通过观察腹部的起伏变化，来确定宝宝呼吸的次数。测量呼吸时，应该保持适宜的室内温度，而且要选择宝宝较安静的时候进行，理想是在宝宝熟睡时进行测量。一般来说，单凭目测是不能看清宝宝腹部的起伏变化的，这个时候可以选择以下两种方法：

A、将温度适宜的手放在宝宝的腹部或胸廓上，感觉宝宝呼吸次数。

B、用一根消过毒的棉花丝，放在宝宝鼻孔上方，观察棉花丝随呼吸颤动的次数，注意千万不要把棉花丝放进宝宝的鼻腔或口腔里。

虽然正常的呼吸次数是每分钟40-45次，但由于宝宝的呼吸中枢不健全，常常会出现呼吸深浅、快慢不等的现象，呼吸次数也会有所偏差。

3、测脉搏

一般情况下，正常新生宝宝的脉搏次数最高可达每分钟140次，而在120-140次之间波动属于正常范围。由于宝宝新陈代谢比较旺盛，需要大量的氧和营养物质，这样会导致血液循环加快。另外，新生宝宝迷走神经发育不完善，心脏神经中的交感神经占优势，也会使宝宝的心跳加快。

在为宝宝测量脉搏前，妈妈要先找准位置。新生宝宝的心脏呈横位，心尖搏动位置在胸部左侧第四肋骨间，也就是锁骨中线的外侧。测量时，应该将温度适宜的手指放于测量的位置，感应搏动次数并进行记录。测量中会很多因素会影响测试的结果，因此，测量时要排除室温变化、哭闹、喂奶等外界因素的干扰。

同时，注意观察宝宝的面色及身体状况，看看是否出现面色青紫、苍白、呼吸困难等情况，以便及时进行治疗。


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