久坐对人体的健康为什么很不利?

妇科疾病影响生活 关注不孕不育

久坐对人体的健康为什么很不利?女性久坐容易“卵巢缺氧”，可导致不孕!现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

专家建议：了解预防妇科疾病 治疗不孕不育

久坐易致卵巢“缺氧”

“长久坐在电脑前面，从医学角度讲，这是十分不健康的。”专家介绍说，据临床统计，育龄妇女中10%左右的人患有不孕症，尤其是经常坐在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖，是女性不孕的三大主因。“尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹痛等问题。”

杭州康复养老网妇科专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟：

1、上楼时不乘电梯，走楼梯;

2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;

　 　3、在电视播放广告时，站起来走动一下;

　 　4、工作一个小时后站起来适当活动一下。

杭州康复医院温馨提示：

久坐对人体的健康为什么很不利?以上就是有有关不孕不育的问题，相信大家都有了一定的认识。希望广大患者朋友注意自己的身体健康。杭州康复养老网祝您：早日康复!

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