抗氧化剂对败血症

有很好的缓解和预防功效。富含抗氧化剂的食物有：
1、天然维生素C水果


红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。
2、黄色水果


如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
3、干果不能少


干果中(如核桃)含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必需的不饱和脂肪酸，而且维生素E是一种抗氧化剂。


4、食用水果要对症


温热性水果: 山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子等；
凉性水果: 西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子 火龙果 杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果等；
腹泻，宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果；
胃溃疡，不宜吃酸性水果；
糖尿病，不宜吃含糖量高的水果。
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杭州康复医院温馨提示：养成良好地饮食生活习惯，增强抵抗力，跟疾病说拜拜！


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